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Spezial / Kursdetails

Yoga Flow


Kursnummer 18H3.01253
Beginn Mi., 26.09.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 92,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Martina Beisel
Kursort
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Im Zentrum der Stunde steht der Sonnengruß - eine dynamische Bewegungssequenz aus 12 Yogastellungen. Der Körper wird erwärmt, Muskeln und Bänder gestärkt und gelockert, der Kreislauf angeregt und neue Lebensenergie freigesetzt. Ergänzend führen Atem- und Entspannungsübungen dazu, vom Alltag abzuschalten, die innere Ruhe zu finden und das Wohlbefinden zu steigern.
Vorkenntnisse in Yoga sind notwendig.
Bitte Matte, Decke und - falls vorhanden Yogablock - mitbringen.

Kurs abgeschlossen



Datum
26.09.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
10.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
17.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
24.10.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
14.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
21.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
28.11.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
05.12.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
12.12.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
19.12.2018
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG

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