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Spezial / Kursdetails

Yoga Flow


Kursnummer 17H3.01241
Beginn Mi., 20.09.2017, 18:00 - 19:15 Uhr
Kursgebühr 77,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Martina Beisel
Kursort
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Im Zentrum der Stunde steht der Sonnengruß - eine dynamische Bewegungssequenz aus 12 Yogastellungen. Der Körper wird erwärmt, Muskeln und Bänder gestärkt und gelockert, der Kreislauf angeregt und neue Lebensenergie freigesetzt. Ergänzend führen Atem- und Entspannungsübungen dazu, vom Alltag abzuschalten, die innere Ruhe zu finden und das Wohlbefinden zu steigern.
Vorkenntnisse in Yoga sind empfehlenswert.
Bitte Matte, Decke und - falls vorhanden Yogablock - mitbringen.

Kurs abgeschlossen



Datum
20.09.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
27.09.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
04.10.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
11.10.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
08.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
15.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
22.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
29.11.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
06.12.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG
Datum
13.12.2017
Uhrzeit
18:00 - 19:15 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Eurythmieraum I, EG

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