Programm
/ Kursdetails

Faszien-Dance


Kursnummer 19F2.0501
Beginn Mi., 20.02.2019, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 96,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Gisela Pieger
Kursort
Hebelsch Gymnastikraum
Torstr. 4, 79650 Schopfheim
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Faszien (z.B. Bindegewebe, Sehnen) bestehen aus Protein und Wasser und durchziehen und umhüllen unseren ganzen Körper.
In ihnen befinden sich freie Nervenendungen, die unsere Emotionen wie Freude und Schmerz weiterleiten. Der Zustand unserer Faszien bestimmt, ob wir uns leicht, elastisch und beweglich fühlen.
Durch Faszien-Dance können wir unser fasziales Netz nach und nach neu aufbauen und unseren Körper wieder geschmeidig und fit machen: Tänze aus verschiedenen Kulturen (Latino, Orient, Banghra, Afro) beinhalten von Natur aus sehr viele "fasziale" Bewegungen. So können wir tanzend - mit viel Spass in der Gruppe - unsere Stabilität, Elastizität und Geschmeidigkeit fördern und zu einem bewussteren und entspannteren Körpergefühl gelangen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung ; Socken: wir tanzen ohne Schuhe! ; Getränk




Datum
29.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Torstr. 4, Hebelschule, Gymnastikraum
Datum
05.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Torstr. 4, Hebelschule, Gymnastikraum
Datum
26.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Torstr. 4, Hebelschule, Gymnastikraum
Datum
03.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Torstr. 4, Hebelschule, Gymnastikraum
Datum
10.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Torstr. 4, Hebelschule, Gymnastikraum

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