Programm
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Stressless-Yoga


Kursnummer 19H3.01245
Beginn Di., 08.10.2019, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 61,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Alessandra Mandiello
Bemerkungen Bitte mitbringen: Warme Socken, eine Decke und eine Yoga- oder Gymnastikmatte
Kursort
Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG
Schlierbachstr. 23, 79650 Schopfheim
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Yoga beschäftigt sich mit der Gesamtheit des Menschen: Körper, Geist und Seele.
Bei Stressless-Yoga werden Elemente des Hatha-Yoga mit Elementen aus autogenem Training und progressiver Muskelrelaxation, mit Visualisierungen und Meditation verbunden. Das bewirkt einen effektiven Stressabbau und die innere und äußere Regeneration, womit die innere und die äußere Balance im Alltag gefördert werden.

Kurs abgeschlossen



Datum
08.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG
Datum
15.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG
Datum
22.10.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG
Datum
12.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG
Datum
19.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG
Datum
26.11.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG
Datum
03.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG
Datum
10.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG
Datum
17.12.2019
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG
Datum
07.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Schlierbachstr. 23, Freie Waldorfschule, Musiksaal, 2. OG


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