Gesundheit - Ernährung

Yoga Flow (CB)


Kursnummer 20F3.01258
Beginn Di., 23.06.2020, 18:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Martina Richter
Bemerkungen Bitte bringen Sie Ihre eigene Gymnastikmatte, Decke und - falls vorhanden - Yogablock mit..
Die aktuellen Hygienevorschriften sind zu beachten und einzuhalten!
Maximal 10 Teilnehmer/innen
Kursort
Hülschenmatthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Webergasse 2, 79650 Schopfheim
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Im Zentrum der Stunde steht der Sonnengruß, eine dynamische Bewegungssequenz aus 12 Yogastellungen. Der Körper wird erwärmt, Muskeln und Bänder gestärkt und gelockert, der Kreislauf angeregt und neue Lebensenergie freigesetzt. Ergänzend führen Atem- und Entspannungsübungen dazu, vom Alltag abzuschalten, die innere Ruhe zu finden und das Wohlbefinden zu steigern. Vorkenntnisse in Yoga sind für diesen Kurs notwendig!

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Datum
23.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Webergasse 2, Hülschenmatthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
30.06.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Webergasse 2, Hülschenmatthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Webergasse 2, Hülschenmatthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Webergasse 2, Hülschenmatthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
18:30 - 19:45 Uhr
Ort
Webergasse 2, Hülschenmatthalle Eichen, Festsaal, Webergasse 2d


Volkshochschule Schopfheim

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+49 (0) 7622 6739-180
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Öffnungszeiten

Montag: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Dienstag: 10:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Donnerstag: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Freitag: 09:00 -12:00 Uhr