Gesundheit - Ernährung

Die Gesundheitsbildung gehört zu den größten Programmbereichen der Volkshochschulen. Sie basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der den Zusammenhang von körperlichen, seelischen und sozialen Faktoren berücksichtigt. Sie soll die Menschen befähigen, ihr Gesundheitspotential selbstverantwortlich auszuschöpfen.
Wichtiger Hinweis: Das Ziel aller Kurse im Bereich VHS-Gesundheitsbildung ist die Vorbeugung. Die Kurse können eine Therapie oder Behandlung nicht ersetzen. Sind Sie unsicher, ob Sie an einem Kurs teilnehmen können, oder haben Sie gesundheitliche Probleme, beraten Sie sich bitte mit Ihrem Arzt.


In allen Standardkursen in den Bereichen Entspannung, Gymnastik, Wassergymnastik und Nordic-Walking beträgt die Mindestteilnehmerzahl 10. Manchmal ist die Gruppe kleiner, möchte aber den Kurs trotzdem fortsetzen. In diesem Fall wird ein Aufpreis erhoben. Den Dozenten und Dozentinnen liegen die Preislisten vor.

 

Immer wieder gibt es Anfragen von Kursteilnehmer/innen zu der Bezuschussung unserer Gesundheitskurse durch Krankenkassen.

Hier finden Sie die wichtigsten Informationen zu diesem Thema:
Seit dem 01.01.2016 sind die Regelungen zur Zertifizierung von Gesundheitskursen durch die Zentrale Prüfstelle der Krankenkassen noch restriktiver geworden. Die VHS Schopfheim erstellt daher keine Bescheinigungen mehr nach § 20 SGBV.
Die Zertifizierung erfordert einen sehr großen Verwaltungsaufwand und ist nur noch für einige wenige Gesundheitskurse möglich, so dass der Aufwand in keinem Verhältnis zu der Zahl der zertifizierten Kurse steht. Die Bezuschussung der Kurse beruht auf einer Vereinbarung zwischen den Krankenkassen und ihren Kunden, das heißt, dass der eigentliche Ansprechpartner zu Fragen bezüglich der Anerkennung der Kurse die Krankenkassen sind.
Sollten Sie mit der Zuschusspraxis Ihrer Krankenkasse unzufrieden sein, wenden Sie sich bitte direkt an die Kasse. Wir als Volkshochschule haben darauf leider keinen Einfluss. Die Volkshochschulen bieten ein breitgefächertes, pädagogisch und methodisch sehr gut aufbereitetes Gesundheitsprogramm an. Die Qualität unserer Kurse wird durch das Qualitäts-Zertifikat des Volkshochschulverbandes belegt.
Daher beachten Sie bitte bei Ihrer Kurswahl: Wichtiger als ein Zuschuss der Krankenkasse ist, dass der Kurs Ihnen gut tut. Gerne stellen wir weiterhin unsere VHS-Teilnahmebescheinigung aus.

Pilates und Faszientraining


Kursnummer 17H3.02286
Beginn Di., 19.09.2017, 18:45 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 77,00 €
Dauer 16 Termine
Kursleitung Martina Beisel
Kursort
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Dieser Kurs kombiniert Pilates-Elemente und Übungen mit der Faszienrolle.
Während im Pilates die Rumpfmuskulatur mit Schwerpunkt der Körpermitte den Focus bildet, werden beim Faszien-Training das Bindegewebe und die Faszien aktiviert, Verspannungen gelöst und die Stabilität des Körper gesteigert. Das Faszien-Training mit der Rolle ist ein Training mit dem eigenen Körpergewicht. Entsprechend ist eine gewisse Grundkraft von Stütz- und Haltemuskulatur des Körpers Voraussetzung.
Die Kombination von Pilates und Faszien-Training führt zu einer verbesserten Körperhaltung, innerer Stärke und verbesserter Beweglichkeit.
Bitte Matte mitbringen.

Kurs abgeschlossen



Datum
19.09.2017
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Belchenstr. 63, DRK-Raum
Datum
26.09.2017
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Belchenstr. 63, DRK-Raum
Datum
10.10.2017
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Belchenstr. 63, DRK-Raum
Datum
17.10.2017
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Belchenstr. 63, DRK-Raum
Datum
07.11.2017
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Belchenstr. 63, DRK-Raum
Datum
14.11.2017
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Belchenstr. 63, DRK-Raum
Datum
21.11.2017
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Belchenstr. 63, DRK-Raum
Datum
28.11.2017
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Belchenstr. 63, DRK-Raum
Datum
05.12.2017
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Belchenstr. 63, DRK-Raum
Datum
12.12.2017
Uhrzeit
18:45 - 20:00 Uhr
Ort
Belchenstr. 63, DRK-Raum

Seite 1 von 2

Volkshochschule Schopfheim

Johann-Karl-Grether-Str. 2 | 79650 Schopfheim
+49 (0) 7622 6739-180
vhs@schopfheim.de

Öffnungszeiten

Montag: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Dienstag: 10:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Donnerstag: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
Freitag: 09:00 -12:00 Uhr