Hier finden Sie weiterführende Informationen zu:
Allgemeines zum Gesundheitsangebot der Volkshochschule
Gesundheit - Ernährung / Kursdetails
Pilates für einen gesunden Rücken
| Kursnummer | 20H3.02306 |
| Beginn | Di., 22.09.2020, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 32,50 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursleitung |
Gisela Keil
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Ein Handtuch und ein kleines Kissen, eigene Gymnastikmatte. Die aktuellen Hygienevorschriften sind zu beachten und einzuhalten! Maximal 9 Teilnehmende. |
| Kursort |
Kulturfabrik, Raum U1
Joh.-Karl-Grether-Str. 2, 79650 Schopfheim |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
In diesem Kurs lernen wir Pilates als ein effizientes Ganzkörpertraining kennen. Es stärkt besonders die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur. Wir kommen in die innere und äußere Balance durch gezielte Aufmerksamkeit im Zusammenspiel mit Atmung und Bewegung.
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Joh.-Karl-Grether-Str. 2,
Kulturfabrik, Raum U1
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Joh.-Karl-Grether-Str. 2,
Kulturfabrik, Raum U1
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Joh.-Karl-Grether-Str. 2,
Kulturfabrik, Raum U1
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Joh.-Karl-Grether-Str. 2,
Kulturfabrik, Raum U1
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Joh.-Karl-Grether-Str. 2,
Kulturfabrik, Raum U1