Gesundheit - Ernährung

Easy Step - für Einsteiger/innen


Kursnummer 20F3.02180
Beginn Di., 30.06.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 39,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Silvia Sauer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Isomatte.
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In diesem Kurs wird für den ganzen Körper etwas getan. Es werden die Grundschritte der Step-Aerobic und auch kleine Choreographien erarbeitet. Danach gibt es ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout. Die Dehnung rundet die Stunde ab.
Da wir auf die Abstandsvorgaben der Corona-Verordnung achten, findet dieser Kurs nur in einer Kleingruppe statt. Alle Teilnehmenden werden gebeten, bereits in Sportkleidung zum Kurs zu kommen und eine eigene Isomatte mitzubringen.




Datum
30.06.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Festhalle Eichen
Datum
07.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Festhalle Eichen
Datum
14.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Festhalle Eichen
Datum
21.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Festhalle Eichen
Datum
28.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Festhalle Eichen


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Donnerstag: 09:00 - 12:00 Uhr; 15:00 - 17:00 Uhr
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